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美國診所最缺的不是醫師，是一套會跑帳的作業系統
Side Chat 訪談 Nitra CEO Jonathan Chen，聚焦美國獨立診所後台：為何現金流、保險理賠、採購、藥品與行政流程，才是診所最先崩壞的環節；以及 Nitra 為何主張把 AI 放在作業系統而非僅是介面插件。
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分享在醫學、跑步、科技領域的探索
AIPubMed實證醫學文獻檢索
為何 PubMed.ai 在實證醫學場景並不好用！？
PubMed.ai 介面乾淨、速度很快，看起來像把整輪文獻回顧都做完了。但它最大的問題不在 AI 亂編，而在它讀的那份清單，從一開始就可能少了最該讀的那幾篇。
馬拉松東京馬拉松運動商業會員制度
會有人願意花 90 萬日圓，買一個「不保證」的東京馬拉松名額？
東京馬拉松 2026 年推出海外頂級會員 ONE TOKYO SUPPORTING MEMBERS：全球限額 100 名、最低 90 萬日圓、卻不保證名額。拆解這套制度的特點、定價設計，以及跑者社群的五個爭議，包括海外跑者付得更多、拿得更少的「外國人稅」。
AILLMBenchmarkOllama
用一則寓言「老爺爺測試」實測 20 個 Ollama Cloud 模型
Ollama Cloud 上架了 20 幾個模型，到底該選哪個？我用張國洋設計的「老爺爺測試」跑了 100 次實測，結果只有一個模型拿到滿分。
iOSIAP獨立開發稅務
$99 到第一筆匯款：台灣個人開發者的 Apple IAP 生存指南
從申請 Apple 開發者帳號、設定銀行金流、IAP 商品上架、到美國預扣稅和台灣報稅，一篇搞定台灣個人開發者最常卡關的所有環節。
運動科學統合分析NMA開源工具meta-pipe
泡冷水、穿冰背心、還是喝冰沙？用 NMA 排出「最強預冷策略」
用開源工具 meta-pipe 從零開始完成一篇網絡統合分析：比較四種預冷策略對高溫耐力運動表現的效果，跑出排名、畫出圖表、寫出論文，全程 AI 輔助。
GCPVertex AIGeminiBatch Prediction
GCP Vertex AI Batch 設定 Step by Step：用 Gemini 批次處理大量文字
從零開始設定 Vertex AI Batch Prediction。啟用 API、建 Bucket、設 IAM、寫 JSONL、送 Job、撈結果，一次搞定。附踩坑指南。
開發環境macOS新手
為什麼你的 Mac 跑 Python 會爆掉？新手最該學的不是語法，是環境管理
剛拿到 Mac 想學寫程式？先別急著打 code。這篇從零開始，帶你用 Homebrew、uv、nvm、OrbStack 建立一個乾淨、不會炸掉的開發環境。
GeminiOpenAIGPTsGems
GPTs 有「超能力」卻沒人會用，Google 用 Opal 想讓 AI 自訂變簡單
OpenAI 的 GPTs Actions 能呼叫外部 API，卻因技術門檻太高而被棄用。Google 把 Opal 塞進 Gemini，用「講話就能做 App」取代寫程式碼。這場易用性之戰，誰贏了？
腎臟SGLT2
一顆排糖藥能打幾個勾？SGLT2 對「泡水高貧倦」和「五控」的 8 項正面效果
SGLT2 抑制劑對腎臟病「泡水高貧倦」五大症狀和「五控」管理的效果參差不齊。蛋白尿降 30-50%，但水腫的利尿效果一週就失效；降血壓 3-9 mmHg，但不足以單獨治療。8 項逐一拆解，看清哪些真的有效、哪些要保守看待。
腎臟心臟SGLT2
排糖藥的意外人生：一場被迫的安全試驗，揭開了「護心顧腎」的秘密
SGLT2 抑制劑原本只是一顆排糖藥，卻在被迫進行的心血管安全試驗中，意外展現出強大的護心護腎效果。從 Avandia 風暴到六大臨床試驗，這是一段改寫心腎治療的意外旅程。
ClaudeSkills
Claude App 內建技能簡述 - 10 個實用 Skills 介紹
簡單介紹 Claude App 內建的 10 個專業技能，從演算法藝術到網頁開發，讓你的 AI 助手發揮最大效能。
Markdown參考資料
Markdown 完整語法展示
展示所有 Markdown 語法格式，包含標題、表格、程式碼、引用、列表等，作為樣式參考。